Jeder weiß, dass Trinken wichtig ist. Aber wieviel Trinken ist eigentlich wirklich richtig? Und was sollte man am besten Trinken. Kann man Soft Drinks oder Saft trinken oder sollte man lieber wirklich nur Wasser trinken? Wenn Wasser, welches Wasser ist das richtige? In diesem Beitrag erklären wir viele Hintergründe warum man immer ausreichend trinken soll und auch was die richtigen Mengen und die richtigen Getränke sind.